Mieli Mieli Jätetty, näin vältät katkeruuden, jonka tuhovoimaa vastaan pitääkin kamppailla kaikin keinoin
Terveys Terveys Vatsavaivojen taustalla voi olla suoliston köyhtynyt mikrobisto - sitä voi elvyttää yllättävällä ja helpolla konstilla
8 Videot Videot Kipuileeko jäykkä selkä? Fysioterapeutti Kylli Kukk näyttää videolla pienen liikkeen, jolla selkä notkistuu Katso video
Terveys Vatsavaivojen taustalla voi olla suoliston köyhtynyt mikrobisto - sitä voi elvyttää yllättävällä ja helpolla konstilla
Duodecim Duodecim Sokeriverot ja hedelmätuet vaikuttavat ostopäätöks... Sokerilimujen ja muiden epäterveellisten tuotteiden menekki pienenee, jos tuotteita verotetaan rankemmin,...
Duodecim Duodecim Sähkötupakka saattaa auttaa tupakoinnin lopettamis... Sähkötupakka saattaa olla nikotiinikorvaushoidon veroinen ja mahdollisesti jopa parempi apu tupakoinnin...
Duodecim Duodecim Ruutuajan vähentäminen voi lisätä lasten liikkumista Viikoittaisen ruutuajan rajoittaminen kolmeen tuntiin saattaisi tanskalaistutkimuksen mukaan lisätä lasten...
Duodecim Duodecim Seitsemän seikkaa ehkäisevät dementiaa myös riskir... Seitsemän terveellistä seikkaa ja elämäntapaa auttavat välttymään dementialta silloinkin, kun...
Yöhälytyksiä ja kahdeksan kilon hoitovälinelaukku – Vauhdikasta lätkäarkea elävä Tiitus, 11, hoitaa diabetestaan itse
Mikko Vihma näyttelee Pienessä merenneidossa poikansa kanssa: ”Isän neuvot kelpaavat vain, kun ne antaa vaivihkaa”
Lotan, 43, kaksoset syntyivät keskosina: “Ensin minusta tuntui, että äitiys lähti menemään pieleen heti alkumetreillä”
Jonna, 31, joutui valitsemaan oman terveytensä tai vauvahaaveen – hän päätti kestää kipuja vielä yhden kevään
Terveys Terveys Tanssi avaa mieltä ja kehoa - kolme syytä lähteä harrastamaan sitä vaikka tanssilavalle
Mieli Mieli Kun työkaveri ärsyttää, mieti miten näkisit pilkunviilaajan, manipuloijan, marttyyrin tai dramatisoijan hyvät puolet
6 Mieli Mieli Entisestä rakkaasta irtaantuminen kestää yleensä vähintään vuoden - joskus eroon voi kuitenkin jäädä jumiin
Terveys Terveys Epäiletkö keliakiaa? Älä vältä viljoja turhaan - gluteeniton ravinto voi aiheuttaa ärtyvän suolen kaltaista oireilua
4 Liikunta Liikunta Haluatko tehdä liikunnasta säännöllistä? Tutkijan mukaan yksi keino on ylitse muiden
Liikunta Liikunta Pystyisitkö lisäämään jokaiseen päivääsi 10 minuutin kävelyn? Painosi putoaa vuodessa kolmisen kiloa
