Terapiaa tiistaisin

11.6.2013 klo 14:21

Tällä viikolla psykologi Mikael Saarinen kirjoittaa huonoista pomoista.Tutustu blogiin.

Ideoita? Ei kiinnosta, sanoi pomo.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Tilaa Hyvä terveys

Seuraa meitä Facebookissa

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä

Suosituimmat

Kiristääkö niskasta? Jumeja helpottaa pieni liike, jonka voi tehdä vaikka tv:tä katsellessa

Tunnetko itsesi todella? 5 hauskaa harjoitusta myönteisempää kehonkuvaa

Vaihdevuosivaivoja ennen vaihdevuosia – näin vähennät ikäviä oireita

Nyt on tehokasta - yksinkertainen liike vahvistaa samaan aikaan vatsalihaksia ja pakaroita

Kurkku täynnä limaa – mitä tämä on?

3 x itsenäisyyspäivän menu - kata pöytään herkkuja kotimaisista raaka-aineista

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Etusivulla juuri nyt

Kuva: <span class="photographer">Päivi Ristell</span>

Heidi Herala: ”Muutos on yleensä hyvä juttu”

Tunnetko itsesi todella? 5 hauskaa harjoitusta myönteisempää kehonkuvaa

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Ensiapua kiukun hallintaan - yksi huono ja kaksi hyvää keinoa päästä tilanteen herraksi

Vaihdevuosivaivoja ennen vaihdevuosia – näin vähennät ikäviä oireita

Lopeta itsesi rääkkääminen ja solmi kehorauha – vaikutukset yllättävät!

Kuvat: Päivi Ristell

Kiristääkö niskasta? Jumeja helpottaa pieni liike, jonka voi tehdä vaikka tv:tä katsellessa

Ketteryys on tuiki tärkeä ominaisuus arjessa - tehokas harjoitus nostaa kuntoa ja parantaa tasapainoa

Kalsium on turvallisinta saada ruoasta eikä purkista – miksi?

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Voiko makeanhimosta päästä irti? 6 kysymystä sokerista

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä