Heips,

vinkkaisin vielä ensi tiistain juoksutapahtumasta! Jos kiinnostaa päästä ilmaiseksi kokeilemaan Esport ratiopharm Arenan -sisäjuoksuratoja, niin tässä on oiva tilaisuus siihen. Tiistaina 11.11. klo 17.30-19.00 olisi nimittäin tarjolla juoksutreeni blogini lukijoille. Ohjelmassa olisi vauhtikestävyysharjoitus sisäjuoksuradoilla: ensin vähän lämmittelyä ja tekniikkaa, sitten vähän tiukempaa juoksua ja lopuksi verryttelyä.

Jos treeni kiinnostaa, niin laita ilmoittautumisesi minulle sähköpostiin sansunblogi at gmail.com. Paikalla ratiopharm Arenalla (Koivu-Mankkaan tie 5) olisi hyvä olla sillä tavalla, että ehtii vaihtaa kamppeet ja siirtyä juoksuradalle ennen treenin alkua. Shortseissa ja t-paidassa pärjää hyvin, mikä on ainakin musta ihan luksusta. :)

Jos tulee kysyttävää, kysymykset voi suunnata sähköpostiini! :) Tervetuloa!

Kommentit (0)

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Seuraa 

Apple a Day on nuoren lääkärin blogi treenaamisesta, hyvinvoinnista, arjesta ja juhlasta.

Ota yhteyttä:
sansunblogi@gmail.com.

Seuraa minua Facebookissa.

Seuraa minua Bloglovinissa.

Teemat

Blogiarkisto

2017
2016
2015
2014

Kategoriat