Liikunnan aloittaminen synnytyksen jälkeen voi olla harvinaisen turhauttava kokemus...

Tänään se tapahtui. Pääsin vihdoin palaamaan pilates-tunnille kolme kuukautta synnytyksen jälkeen: kahden kerisarinleikkauksen jälkeen lääkäri ei antanut minun ryhtyä riehumaan urheilun parissa aikaisemmin.

Odotin postnatal-pilatestuntia innolla, mutta pakko myöntää, että olo oli tunnin aikana melkoisen turhautunut. Tuntui vaikealta hyväksyä, etteivät vatsalihakset enää toimineet ja kaikkiin nikamiin sattui.

Opettaja oli kuitenkin kannustava, ja tunnin jälkeen veri kiersi paremmin kuin pitkään aikaan. Katsotaan, kuinka kauan kestää ennen kuin saan taas vetreän nuoren vartaloni takaisin - vai onko se sittenkin liikaa pyydetty, heh.

Kommentit (0)

Seuraa 

Olen Kira Poutanen, kirjailija ja toimittaja Ranskassa. Kirjoitan elämästä ja ihmisyydestä kotikaupungissani Pariisissa - lapsen kanssa ja muutenkin.

 

Ota yhteyttä:
kira.poutanen@gmail.com

Seuraa minua Bloglovinissa.

Blogiarkisto

2016
2015
2014

Kategoriat