Maanantaina 21.9. starttaa Mun Treenari-aplikaation Kasvishaate. Joka päivä ihania kasvisreseptejä, chatissä juttelua ja kokemusten vaihtoa sekä yhteistä zemppaamista. Usein kuvittelee käyttävänsä paljon kasviksia, mutta kun oikeasti kiinnittää asiaan huomioita, liian moni päivä jää jälkeen puolen kilon päivittäisestö minimistä. Tämän haasteen tarkoitus on innostaa kasvisten käytön lisäämiseen helposti ja maukkaasti. Nyt siis yhdessä kohti vireämpää syksyä! Itselleni haaste tuee kuin tilauksesta! Olen lonkan tekonivel-leikkauksen jäljiltä toipilaana ja nyt jos koskaan ravitsemuksella on suuri merkitys. Lähtekää mukaan! Joukossa on voimaa! Lataa älypuhelimeesi MunTreenari aplikaatio sekä ilmainen Kasvishaate! Tervetuloa mukaan!

- Raxu

Kommentit (4)

Seuraa 

Olen Raakel Lignell, kulttuurin sekatyöläinen ja täysin hurahtanut elämäntaparemonttiini. Bloggaan kilojen karisemisesta, ravitsemuksesta, liikuntavimmastani ja kaikesta, mitä uusi elämäni on tuonut tullessaan.

 

Seuraa minua Bloglovinissa.

 

Katso Raakel Lignellin ja Patrik Borgin keskusteluvideot:

Onnen tavoittelu laihduttaa

Liian kiltti ei laihdu

Miksi tummaa suklaata voi syödä vain palan

Jumppahulluus pisti kehon koville

 

Kampanjasivut
Tilaa kirja Raxun rinnalla - kohti pysyvää painonhallintaa.

Teemat

Blogiarkisto

2013
2011
Joulukuu

Kategoriat