Tanssileiri 14.5. Vierumäellä
Tanssileiri 14.5. Vierumäellä

Vielä paikkoja Vierumäen tanssi-päivään! Aloittelijatkin pärjäävät!

Tervetuloa mukaan viettämään antoisaa tanssi-päivää Vierumäelle 14.5. 

Opettajina upea ballerina Jaana Puupponen, jonka tunnilla keskitytään kehon hallintaan sekä avaamiseen. Satu "Sutu" markkanen vie mmeidät lattari-tanssien huumaan. Jokainen nainen löytää itsestään Sutun ohjeistuksessa sähikäisen! Itse juttelen ravinnon ja liikunnan vaikutuksesta oloon ja ulkomuotoon. Päivän päättää kuubalainen tanssija Yusniel Socarras, joka puristaa viimeisetkin mehut ulos Cuban Bootcamp-treenillä. Sen jälkeen pääsevät halukkaat  saunomaan ja uimaan. Lounas ja päivällinen sisältyvät.

Tanssi on parasta!!! Se tekee hyvää naiseudelle ja ihmisyydelle!

Nähdäänhän Vierumäellä 14.5. :-D

Hyvä Terveys-lehden tilaajille etuna 30€ alennus.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut:

annika@playdance.fi

puh: 0400 538833

T. Raxu

Kommentit (0)

Seuraa 

Olen Raakel Lignell, kulttuurin sekatyöläinen ja täysin hurahtanut elämäntaparemonttiini. Bloggaan kilojen karisemisesta, ravitsemuksesta, liikuntavimmastani ja kaikesta, mitä uusi elämäni on tuonut tullessaan.

 

Seuraa minua Bloglovinissa.

 

Katso Raakel Lignellin ja Patrik Borgin keskusteluvideot:

Onnen tavoittelu laihduttaa

Liian kiltti ei laihdu

Miksi tummaa suklaata voi syödä vain palan

Jumppahulluus pisti kehon koville

 

Kampanjasivut
Tilaa kirja Raxun rinnalla - kohti pysyvää painonhallintaa.

Teemat

Blogiarkisto

2013
2011
Joulukuu

Kategoriat