Et tarvitse kuntosalia, jo pari kyykkyä riittää

Kuva Shutterstock

Liikuntalääkäri Tommi Vasankarin mukaan kuntosali ei ole ainut paikka, missä voi kasvattaa lihaksia.Lue koko juttu

Kommentit (2)

SeKo

Suihkussa hiuksia pestessä kyykkyjä. Samoin hampaita pestessä joko kyykkyjä tai varpaille nousuja. Ihan huomaamatta pysyy lihaskunto :)

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat