Kannattiko vaihtaa maitotuotteet kauramaitoon?
klo 10:57 | 8.10.2021
Terveyden kannalta kauramaidot ovat parempia kuin rasvaiset maitotuotteet, koska niiden rasva on pehmeää. Hampaille taas maitotuotteet ovat parempia, sillä niissä on vähemmän vapaata sokeria kuin kauravalmisteissa. Entä kummasta saa rautaa? Lue ravitsemusterapeutin neuvot.Lue koko juttu
Sivut
Kauralle tulee allergisoitumaan yhä enemmän ihmisiä. Ensimmäisiä oireita ovat vatsakipu ja/tai ihottumaläikät.
Kohtuus kaikessa.
Olen iloinen, kun kaurajuomat kahville ovat hyvin saatavissa. Siirryin kaurajuomiin, kun valkuaisaineallergian takia pidin muutaman kuukauden paussia kaikista valkuaisaineista. Iho tykkäs. No, suklaa tuli aika pian takasin, mutta onhan se hyvä, ettei heti aamulla tarvi tyhjään mahaan "nauttia" maitoa kahvin kanssa. Terveydelliset syyt oli siis mullakin.
Sivut