Pätkäpaastolla kilot karisevat ja olo energisoituu – mutta se ei sovi kaikille

Nälkä johtaa toivottuun lopputulokseen laihdutuksessa harvoin – jos koskaan – mutta onko pätkäpaasto poikkeus? Onko se laihdutuskeino vai elämäntapa? Ja sopiiko se kaikille?Lue koko juttu

Pätkäpaastolla kilot karisevat ja olo energisoituu – mutta se ei sovi kaikille

Kommentit (1)

Vierailija

Kokeilin pätkäpaastoa vuoden. Alussa lähti neljä kiloa ja sitten tuli 10 takaisin paastoilusta huolimatta. Pätkäpaastossa menin säästöliekille niin, etten voi syödä edelleenkään oikeastaan mitään lihomatta. Herätti ilmeisesti alkukantaisen "voi tulla nälänhätä" mekanismin. Kannattaa suhtautua varauksella kokeilemiseen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat