Paras tapa päästä eroon masennuslääkkeistä kokematta liian suuria vieroitusoireita, on kymmenen prosentin tekniikka: nykyisestä annoksesta vähennetään aina 10%, odotetaan kuukausi, tai niin kauan, että vieroitusoireet poistuvat ja tehdään uusi vähennys. Suhde terapiaan on tärkeä olla olemassa koko ajan. Lopetus kestää kauan, mutta lyhyemmän lopetuksen vieroitusoireet voivat olla liian voimakkaita.
Paras tapa päästä eroon masennuslääkkeistä kokematta liian suuria vieroitusoireita, on kymmenen prosentin tekniikka: nykyisestä annoksesta vähennetään aina 10%, odotetaan kuukausi, tai niin kauan, että vieroitusoireet poistuvat ja tehdään uusi vähennys. Suhde terapiaan on tärkeä olla olemassa koko ajan. Lopetus kestää kauan, mutta lyhyemmän lopetuksen vieroitusoireet voivat olla liian voimakkaita.