Kannattaako terveyttään mitata aktivisuusrannekkeella?

Kuva Shutterstock

Joka toinen kantaa aktiivisuusranneketta. Oman hyvinvoinnin mittaaminen on yhä helpompaa ja suositumpaa. Mutta onko siitä oikeasti jotain hyötyä, vai voiko siitä olla jopa haittaa? Lue koko juttu

Kommentit (1)

taas liikkeelle

Ainakin minun Polar Loop aktiiviranneke tekstaa it*s time to move ja näyttää punaisia askelia peräkanaa. Samoin M400 sykemittari ilmoittaa tunnin istumisen jälkeen pienellä äänimerkillä ja tekstillä aika lähteä liikkeelle. Ovat vielä yhteissopivia Iphonen kanssa joten viestin saa vaikka synkronoimaan puhelimeen jos haluaa.

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat