Päänsärky pois – lukijoiden itsehoitovinkit

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Kokeile lukijoiden itsehoitovinkit ja lääketieteen keinot päänsärkyyn.Lue koko juttu

Päänsärky pois – lukijoiden itsehoitovinkit

Kommentit (3)

Meiju

Hei
Migreeni auralla ja päänsärky on ollut jo vuosia seuranani.Vuosi sitten kun sain lahjaksi jalkojen hierontakoneen joka lämmittää ja hieroo jalan akupisteitä on ollut paras lahja ikinä hetken hieronta jalkapohjissa tuo ihme kyllä avun päänsärkyyn.

  • ylös 19
  • alas 14
akupunktio

Kokeilin fysioterapiaa, lähinnä hierontaa. Ei auttanut, vaikka jäykkyydet saatiin pois. Särkylääkkeitä oli mennyt luvattoman paljon. Määrättiin estokääke. Sain vain sivuvaikutukset.

Kärsin. Vuosien päästä hakeuduin kiinalaisen lääketieteen asiantuntijalle akupunktioon. Tehosi. Särkylääkkeitä tarvittiin sitten,paljon vähemmän, useita viikkoja jopa ei ollenkaan.

Ikävää, että kiinalaista lääketiedettä ei koskaan mainita päänsärkyä koskevissa artikkeleissa.

  • ylös 11
  • alas 20
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija

Shiatsu pohjautuu akupunktioon ja se on mulla auttanut päänsärkyihin. On kunnon hierontaa ja painelua, mutta kuitenkaan ei liian rajua migreenipotilaalle.

Kannattaa tutkia myös omaa purentaa, purentaongelmat tai jatkuva leian jännittäminen aiheuttaa kans kovia päänsärkyjä, jotka helpottaa jos saa leukaa rennommaksi.

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat