Kommentit (3)

Selvinnyt

Hei,
Itselläni oli vahvat PMS -oireet. Oireet alkoivat tasan viikkoa ennen kuukaustisia ja olivat mm. 'miesinhoa', itkuherkkyyttä, raivoherkkyyttä, rintojen aristusta ja turvotusta. Kun oireet helpottivat, tiesin, että vuorokauden sisällä kuukautiset alkavat. Ja tosiaan, oireet hävisivät vaihdevuosien alettua.
Miten PMS-oireiden kanssa sitten elää? En huomannut, että mikään (syöty tai meditoitu) olisi helpottanut, mutta kun tiesi mistä hankala viikko johtui ja että se menee ohi, niin itse sekä perhe selvisi.

Selvinnyt

Hei,
Itselläni oli vahvat PMS -oireet. Oireet alkoivat tasan viikkoa ennen kuukaustisia ja olivat mm. 'miesinhoa', itkuherkkyyttä, raivoherkkyyttä, rintojen aristusta ja turvotusta. Kun oireet helpottivat, tiesin, että vuorokauden sisällä kuukautiset alkavat. Ja tosiaan, oireet hävisivät vaihdevuosien alettua.
Miten PMS-oireiden kanssa sitten elää? En huomannut, että mikään (syöty tai meditoitu) olisi helpottanut, mutta kun tiesi mistä hankala viikko johtui ja että se menee ohi, niin itse sekä perhe selvisi.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat