Saunominenhan ei liene kenellekään pakollista. Itse ainakin olen sen lopettanut juuri siksi, että saunassa tulee huono olo. Ei ole merkitystä sillä, kuinka kuuma saunassa on tai kuinka kauan siellä on, ilmanvaihto on kunnossa, verenpaineeni on normaali, en käytä alkoholia tms. yllä luetelluista.
Itsellä sama ongelma. Olo helpottuu nopeasti (ainakin minulla) kun istuu jalkojen päälle esim. kylpyhuoneen lattialle. Asento vähentää verenkiertoa jaloissa, joten verta riittää paremmin aivoihin..
Itsellä alkaa huimaamaan nimenomaan silloin kun juon alkoholia saunassa. Helpottaa kun menen todella kylmään suihkuun ja vesi suoraan niskaan ja päähän.
Itsellä kans useesti löylyistä ylösnoustessa silmissä pimenee ja huimaa, tähän löytäny toistaiseksi avun: ei liian kuumia löylyjä, riittävä nesteytys ja ennen saunaan menoa hieman lakritsia
Saunominenhan ei liene kenellekään pakollista. Itse ainakin olen sen lopettanut juuri siksi, että saunassa tulee huono olo. Ei ole merkitystä sillä, kuinka kuuma saunassa on tai kuinka kauan siellä on, ilmanvaihto on kunnossa, verenpaineeni on normaali, en käytä alkoholia tms. yllä luetelluista.
Itsellä sama ongelma. Olo helpottuu nopeasti (ainakin minulla) kun istuu jalkojen päälle esim. kylpyhuoneen lattialle. Asento vähentää verenkiertoa jaloissa, joten verta riittää paremmin aivoihin..
Itsellä alkaa huimaamaan nimenomaan silloin kun juon alkoholia saunassa. Helpottaa kun menen todella kylmään suihkuun ja vesi suoraan niskaan ja päähän.
Itsellä kans useesti löylyistä ylösnoustessa silmissä pimenee ja huimaa, tähän löytäny toistaiseksi avun: ei liian kuumia löylyjä, riittävä nesteytys ja ennen saunaan menoa hieman lakritsia