Kommentit (3)

Vierailija

"Erityisesti paljon suolaa käyttävissä kulttuureissa, kuten Japani ja Välimeren maat, verenpainetauti on huomattava ongelma"

Eihän suolankäyttö sinänsä ole ongelma. Mainitut maat tuntuvat edustavan sitä ihannetta, jota täälläkin tavoitellaan. Eli jos noissa maissa eletään pidempään ja terveempinä, ja suolaa käytetään reippaasti, niin miten se on ongelma? Ongelma on dogman kuplassa eläminen!

Suola on terveellistä, kun sitä sudään n. 5-8 g päivässä,, silloin elinikä on pisimmillään. Verenpainetta nostaa länsimaissa hyperinsulemia/insuliiniresistanssi ja vähähiilihydraattisella dieetillä syy korjaantuu ja oire, eli verenpaine laskee. Ja tutkitusti laskee reippaammin kuin esim . mainostelulla dash -dieetillä, joka muuten heikentää veren rasva-arvoja laskemalla arvokasta HDL:ää ja kohottamalla haitallista triglyseriiniä..

Merisuolan ystävä

Vierailija kirjoitti:
"Erityisesti paljon suolaa käyttävissä kulttuureissa, kuten Japani ja Välimeren maat, verenpainetauti on huomattava ongelma"

Eihän suolankäyttö sinänsä ole ongelma. Mainitut maat tuntuvat edustavan sitä ihannetta, jota täälläkin tavoitellaan. Eli jos noissa maissa eletään pidempään ja terveempinä, ja suolaa käytetään reippaasti, niin miten se on ongelma? Ongelma on dogman kuplassa eläminen!

Suola on terveellistä, kun sitä sudään n. 5-8 g päivässä,, silloin elinikä on pisimmillään. Verenpainetta nostaa länsimaissa hyperinsulemia/insuliiniresistanssi ja vähähiilihydraattisella dieetillä syy korjaantuu ja oire, eli verenpaine laskee. Ja tutkitusti laskee reippaammin kuin esim . mainostelulla dash -dieetillä, joka muuten heikentää veren rasva-arvoja laskemalla arvokasta HDL:ää ja kohottamalla haitallista triglyseriiniä..

Luonnollisen, puhtaan merisuolan käyttäminen, on tulehduksia estävä ja hoitava, kun pysyy kohtuudessa. Sitä voi käyttää myös ulkoisesti, ihan lääkärin ohjeesta, esim. dippaamalla tulehtunutta sormea, kuumaan merisuolaveteen, aqua con sal,  muutaman kerran päivässä ja sormi parani. Tämä tapahtui Kanarian saariin kuuluvalla Gomeran saarella.

Lämpimimmissä maissa, merisuolan runsaalle käytölle, ovat myös perusteina, elintarvikkeiden pilaantumista estävät vaikutukset. Kuka haluaisi syödä, pelkästään suolatonta ruokaa ? Oliiviöljy, sitruuna, merisuola ja vaikkapa basilika, terveellistä ravintoa, jolla hoitavia vaikutuksia elimistöön. Saavat kai ihmiset käyttää järkeä ja hoitaa itseään ? "Kohtuus kaikessa, kohottaa nautintojen arvoa".

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Omainen

Vähäsuolaiseen tottuu. Se, että joku aine on hyvä ulkoisesti ei tarkoita sitä, että sitä voisi nauttia sisäisesti mielin määrin. Eli suola on hyvä jalkakylpyyn, huono verenpaineelle. Alkoholi hyvää desinfektioon. Ihminen on elänyt tuhansia vuosia ilman lisättyä suolaa tai sokeria, ja pärjännyt mainiosti. Nykyihminen elää melkein tuplasti pidemmän elämän kuin sata vuotta sitten, ja kuluttaa kaikkea haitallista enemmän kuin koskaan ennen. Ikäkin rappeuttaa kehoa, ja iän ja huonojen elämäntapojen yhteisvaikutus näkee.

Onko teillä kukaan läheinen saanut esim. nuorena aivohalvausta? Omaisena oleminen herättää kummasti ajattelemaan, että ennaltaehkäisy on parasta lääkettä moneen sairauteen.

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat