Mikä auttaa flunssaan oikeasti?
klo 20:34 | 21.1.2018
Lepoa vai lääkettä? Vai onko flunssa niin kova vastustaja, että molempia tarvitaan?Lue koko juttu
Lepoa vai lääkettä? Vai onko flunssa niin kova vastustaja, että molempia tarvitaan?Lue koko juttu
Hyvä D-vitamiinin taso (120 - 200 nmol) on osoittautunut tutkitusti rokotteita tehokkaammaksi. Suomalainen sinkki "lääke" lyhentää sairastamisajan ainakin puoleen eli yleensä alle 2 päivään.
C-vitamiinia 2 g joka toinen tunti otettuna 12 tunnin kuurina (siis yht 14 g)tujauttaa useimmilta myös flunssan pois.