Kävellään kesäksi kuntoon!

Toukokuun Hyvä terveys (ilm. 9.5.) tarjoaa 8 viikon kävelyohjelman, joka kohottaa kuntoa ja kiinteyttää. Itsehoito-oppaassa ehkäisemme ja hoidamme monenlaisia jalkavaivoja, joten kivutkaan eivät estä askeleita. Kurkista, mitä muuta lehdestä löytyy!Lue koko juttu