Ruokavaliossamme on kaksi merkittävää ongelmaa aivojen kannalta: liian pajon hiilihydraatteja ja sitä kautta tämän tästä korkeita verensokeriarvoja, jotka tuhoavat aivoja. Aivojen tärkeimmät rakennusaineet ovat rasva ja kolesteroli. Kun rasvaa kartamme, niin aivot kuihtuvat on koulutustaso tai -tausta ihan mikä tahansa.
Ruokavaliossamme on kaksi merkittävää ongelmaa aivojen kannalta: liian pajon hiilihydraatteja ja sitä kautta tämän tästä korkeita verensokeriarvoja, jotka tuhoavat aivoja. Aivojen tärkeimmät rakennusaineet ovat rasva ja kolesteroli. Kun rasvaa kartamme, niin aivot kuihtuvat on koulutustaso tai -tausta ihan mikä tahansa.
Pekka Lönnroth