Alkoholi lihottaa salakavalasti
klo 0:00 | 3.10.2013
Alkoholissa on lähes yhtä paljon energiaa kuin rasvassa. Itse asiassa, jos lasissasi on alkoholia, se on kaloripommi.Lue koko juttu
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Tuo oluen kaloripitoisuus ei kyllä aivan pidä paikkansa :D
1 pullo (3,3 dl) keskiolutta sisältää 13,5 grammaa hiilihydraattia eli 5 palaa "sokeria" ja 141 kcal
1 pullo (3,3dl) siideriä (makea) sisältää 18,1 grammaa hiilihydraattia eli 7 palaa "sokeria" ja 168 kcal
Longeron tietoja ei valmistajalla ole kotivisuillaan?
Kalorien lähde on ratkaiseva tekijä eli se mitä syöt tai juot!
"Miten niin? Esim. Koffin keskarissa ilmoitetaan olevan 43 kilokaloria per 100ml olutta."
Jos puhutaan Koff III pullosta, niin se on 3.3dl, eli 43*3.3 = 141.9 kcal per pullo. Ellet oikeasti juo vain pientä tujausta sieltä ja laita loppuja toiselle päivälle.
Verrattuna esim. Coca Cola (sokeroitu) on 42 kcal per 100ml, eli n. 80 kcal per lasillinen. Samaa tasoa tuon Koffin kans.
Molemmissa tapauksissa toi on aika paljon, jos viitearvo aikuiselle on n. 2000 kcal per päivä yhteensä kaikista ravinnonlähteistä.
En tiedä mutta täältähän nuo selvittää helposti, katso promillelaskuri / alkoholilaskuri.
Kyllä alkoholissa on LIHOTTAVAA Energiaa,mutta jokaisen alkoholin s u u r k u l u t t a j a n (3x/vk) pitää muistaa ,että alkoholi tuo hetkistä milenhyvää ja monenlaista nautintoa...joka johtaa weegendin lopputtua arkiseen ja tajuttomaan,sairaaseen kavahduttavaan arkeen.