Kommentit (12)

Vierailija

Normaalilla syömisellä ei todellakaan saa tarpeeksi ravinteita, puhumattakaan sairaat, vanhukset, lääkityksillä olevat, alkoholia ja tupakkaa käyttävät, stressi jne.

Teksti on kuin Pekka Puskan suusta - enimmäkseen väärää tietoa. MOT!

Vierailija

Monipuolinen ja terveellinen ravinto ja /tai kotiruoka on pelkkä tyhjä fraasi, jota suurin osa suomalaisista ei edes ymmärrä. Esimerkiksi pasta, ruispala ja big mac ovat eri ruokia, mutta kaikkien pääraaka-aineena on sama ravinneköyhä vilja. Toinen haaste tulee ravintoaineiden imeytymisestä. Monen suomalaisen suoliston toiminta on kaukana optimaalisesta. 

 

Hyvällä ruokavaliolla, liikunnalla, riittävällä levolla ja ravintolisien käytöllä voitaisiin ehkäistä paljon terveydenhuollon kuluja. Nykyinen hoitojärjestelmä on kuitenkin jo lääkärikoulutuksesta alkaen niin lääkehoitokeskeinen, että muutos tuskin tulee tapahtumaan.

 

http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm

 

Virallinen suositus suomessa on rasvaton maitotuote?

 

Ja lisäksi THL ja VRN aivopesee ihmisiä syömää täyttä skeidaa, jotta lääkekauppa käy.

 

Tässä heidän matransa:

 

Viljaa pitää syödä runsaasti

Eläinrasvat ovat vaarallisia

Vähärasvaisia tai mieluummin rasvattomia maitotuotteita pitää syödä/juoda runsaasti

Prosessoitu kasvirasva on terveellistä

D-vitamiinin saanti ruuasta riittää (alle 10 µg/vrk) ja purkista otettuna se on vaarallista

 

Suomessa sairastuu satoja ellei tuhansia ihmisiä joka päivä erilaisiin sairauksiin, joissa osasyynä on mm. D-vitamiinin puute. Siis tämä alle sentin päivässä maksavan vitamiinipillerin.

 

Lisäksi tätä ylläolevaa mantraa noudattaa aivan kaikki terveyslehdet (Luontaisterveyslehteä lukuunottamatta), kaikki kuntoilulehdet, kaikki aikakauslehdet, kaikki "vauva"-lehdet, kaikki sanomalehdet sekä kaikki viralliset ravitsemusoppaat ja varsinkin ravitsemusterapeutit jne...

 

Samaa jorinaa vuodesta toiseen ja ruokaohjeita joka lehdessä. Kuka viitsii edes maksaa moisista lehdistä yhtään mitään. Selaan ne läpi kirjastossa ja olen tyrmistynyt.

 

"Asiantuntijana" on yleensä joku yksittäinen ravitsemusterapeutti tai joku muu "auktoriteetti", joka on ihan varmasti oikeassa eikä muilta ole edes kysytty. Tieteelliset evidenssit loistavat poissaolollaan.

 

Aivopesu alkaa jo neuvolassa ja siitä se jatkuu koko elämän ajan.

 

Kaikissa laitoksissa ja lukuisissa lounaspaikoissa noudatetaan myös tätä "virallista" ravitsemusta ja näinollen hinta/laatu ei kohtaa.

 

Eihän tavallinen ihminen edes osaa kyseenalaistaa, kun kaikkialla kaikki kertoo aivan samaa.

 

Kun sairastut, niin kukaan ei kysy, mitä suuhusi laitat, vaan saat runsaasti lääkkeitä. Jos lääkkeet ei auta, niin saat uusia lääkkeitä, kunnes monesti koko Pharmaca Fennica on läpi käyty. Tämän jälkeen vika on potilaan päässä.

 

Vastavirtaan kulkevia tutkijoita, blogisteja ja lääkäreitä pidetään kummajaisina ja kansankiihottajina.

 

Nykyään on tietoa runsaasti saatavilla, jos sitä haluaa ja aihe kiinnostaa.

 

Valitettavan harva haluaa ja vielä harvempi muuttaa käsityksiään, vaikka olis jo sairastunut esim. väärästä ravinnosta tai esim. D-vitamiinin puutteesta.

Vierailija

Pysyt taatusti terveempänä, jos jatkossa jätät kaikki Terveyden Hävityksen Laitoksen (THL) tiedotteet, VRN:n ja Itä-Suomen Yliopiston asiantuntijalausunnot ja julkaisut lukematta, sillä stressi nakertaa terveyttäsi salakavalasti.

 

Ravitsemustieteen dosenttien sekä professorien ja muiden virallista linjaa edustavien asiantuntijoiden (VIRALLISET RAVITSEMUSTERAPEUTIT) mielestä suomalaisten tulisi syödä suolatonta, rasvatonta ja runsaasti täysjyväviljaa sisältävää ruokaa runsaalla prosessoiduilla kasvirasvoilla (margariinit, kasvirasvakermat jne...) höystettynä. Nämä ovat henkilöitä, jotka sanovat, mitä heidän on käsketty sanoa. Nämä virallista linjaa edustavat "asiantuntijat" kertovat virheellistä tietoa mm. rasvoista, lihasta, maidosta ja viljoista.

 

Joko ravitsemustieteen koulutuksessa on vikaa tai sitten alalle hakeutuu Suomen pohjamuta, ne jotka eivät minnekään muualle pääse opiskelemaan, he menevät lukemaan ravitsemustiedettä. 

mummu

Mikähän on näiden ravinto suosittelijoiden ..henkilö kohtainen suhde..esim. teollisuuteen joka tuotta "terveystuotteita"..myös kolestroli lääke ..pysyvä lääkiätys.. .elämän loppuun.. Ovatko ..osakkaana..saavatko "lisä liksaa" ?
Lääke tarkoitettu sairauden hoitoon..ravintolisällä ei korvata... terveellistä monipuolista ravintoa.
Päivittäinen lämmin ruoka..ei lämmitetty..

imppu

Hei olen sitä mieltä että itse tehty ruoka on hyvää siitä saa kaikki ravintoaineet ja voita täysjyväleipää ei mitään kovetettuja rasvoja öljyä kyllä sopii käyttää. Terveysintoilijat käyttäisi paljon purkkihivenaineita. Allergiat erikreen .

Ninni

Vierailija kirjoitti:
Monipuolinen ja terveellinen ravinto ja /tai kotiruoka on pelkkä tyhjä fraasi, jota suurin osa suomalaisista ei edes ymmärrä. Esimerkiksi pasta, ruispala ja big mac ovat eri ruokia, mutta kaikkien pääraaka-aineena on sama ravinneköyhä vilja. Toinen haaste tulee ravintoaineiden imeytymisestä. Monen suomalaisen suoliston toiminta on kaukana optimaalisesta. 
 
Hyvällä ruokavaliolla, liikunnalla, riittävällä levolla ja ravintolisien käytöllä voitaisiin ehkäistä paljon terveydenhuollon kuluja. Nykyinen hoitojärjestelmä on kuitenkin jo lääkärikoulutuksesta alkaen niin lääkehoitokeskeinen, että muutos tuskin tulee tapahtumaan.
 
http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm
 
Virallinen suositus suomessa on rasvaton maitotuote?
 
Ja lisäksi THL ja VRN aivopesee ihmisiä syömää täyttä skeidaa, jotta lääkekauppa käy.
 
Tässä heidän matransa:
 
Viljaa pitää syödä runsaasti
Eläinrasvat ovat vaarallisia
Vähärasvaisia tai mieluummin rasvattomia maitotuotteita pitää syödä/juoda runsaasti
Prosessoitu kasvirasva on terveellistä
D-vitamiinin saanti ruuasta riittää (alle 10 µg/vrk) ja purkista otettuna se on vaarallista
 
Suomessa sairastuu satoja ellei tuhansia ihmisiä joka päivä erilaisiin sairauksiin, joissa osasyynä on mm. D-vitamiinin puute. Siis tämä alle sentin päivässä maksavan vitamiinipillerin.
 
Lisäksi tätä ylläolevaa mantraa noudattaa aivan kaikki terveyslehdet (Luontaisterveyslehteä lukuunottamatta), kaikki kuntoilulehdet, kaikki aikakauslehdet, kaikki "vauva"-lehdet, kaikki sanomalehdet sekä kaikki viralliset ravitsemusoppaat ja varsinkin ravitsemusterapeutit jne...
 
Samaa jorinaa vuodesta toiseen ja ruokaohjeita joka lehdessä. Kuka viitsii edes maksaa moisista lehdistä yhtään mitään. Selaan ne läpi kirjastossa ja olen tyrmistynyt.
 
"Asiantuntijana" on yleensä joku yksittäinen ravitsemusterapeutti tai joku muu "auktoriteetti", joka on ihan varmasti oikeassa eikä muilta ole edes kysytty. Tieteelliset evidenssit loistavat poissaolollaan.
 
Aivopesu alkaa jo neuvolassa ja siitä se jatkuu koko elämän ajan.
 
Kaikissa laitoksissa ja lukuisissa lounaspaikoissa noudatetaan myös tätä "virallista" ravitsemusta ja näinollen hinta/laatu ei kohtaa.
 
Eihän tavallinen ihminen edes osaa kyseenalaistaa, kun kaikkialla kaikki kertoo aivan samaa.
 
Kun sairastut, niin kukaan ei kysy, mitä suuhusi laitat, vaan saat runsaasti lääkkeitä. Jos lääkkeet ei auta, niin saat uusia lääkkeitä, kunnes monesti koko Pharmaca Fennica on läpi käyty. Tämän jälkeen vika on potilaan päässä.
 
Vastavirtaan kulkevia tutkijoita, blogisteja ja lääkäreitä pidetään kummajaisina ja kansankiihottajina.
 
Nykyään on tietoa runsaasti saatavilla, jos sitä haluaa ja aihe kiinnostaa.
 
Valitettavan harva haluaa ja vielä harvempi muuttaa käsityksiään, vaikka olis jo sairastunut esim. väärästä ravinnosta tai esim. D-vitamiinin puutteesta.

Niinpä, salaliittoja täynnä. Hassua, että jos koko ihmiskunnan kaikenlaiset asiantuntijat, yritykset ja koulutukset puoltaa tätä "yleistä huijausta", mikähän voisi olla syynä että ihmiset uskoo mieluummin niitä eikä sinua, yksinäistä kommentoijaa? Jos kaikki ovat noin kamalan väärässä, mitenhän tästä oikeasta ruokavaliosta ei ole tullut vielä isoa buumia?
Vai voisko olla, että se mikä kenellekin on hyväksi, riippuu siitä ihmisestä itsestään. Aineemvaihdunnasta, geeneistä, liikunnasta... Kummasti ihmiset elelee satavuotiaiksi tällä ruokavaliolla (varmaan ne nykyiset satavuotiaat on suurimman osan elämästään eläneet vieläkin huonommalla). Valitettavasti en usko että on olemassakaan optimiruokavaliota. Ruoan on tarkoitus loppujen lopuksi toimia polttoaineena, ja varmasti vähä väärissä mittasuhteissakin saadut ravintoaineet sen takaavat. Toki täydellisellä ruokavaliolla voi estää sairauksia, mutta eipä sekään mikään taikatemppu ole, ihan hyvin sitä saattaa jäädä huomenna auton alle anyway.
Joten jospa lakattaisiin mollaamasta muita ja keskityttäisiin vaikka siihen omaan oikeaan totuuteen kaikki omalla tahollamme. Jollakin päivät pyörivät ruokavalion suunnittelun ja seuraamisen ympärillä, toiset syövät sitä mikä sattuu eteen tulemaan. Eikä se tarkoita että toinen eläisi jotenkin onnellista ja tervettä elämää ja toinen sairasta ja surkeaa.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat