Kommentit (6)

Vierailija

B12-vitamiinia myydään lisäravinteena joka marketissa ja luontaistuotekaupassa, joten apteekin kalliita pilereitä ei tarvitse välttämättä ostaa.

 

Lisäksi metyylikobalamiini imeytyy paremmin kuin syanokobalamiini.

Metyylikobalamiinia saa edullisesti Iherbistä.

http://www.iherb.com/Vitamin-B12-Methylcobalamin

B12-vitamiinin määritys pitäisi kuulua perusverikokeisiin kaikilta 50v täyttäneiltä, eikö sitten, kun on jo sairastunut.

 

Muistisairaudet lisääntyvät kohisten ja vika ei ole pelkässä ikääntymisessä, koska nuoretkin siihen sairastuvat.

 

Ravinto on suuressa roolissa sen ennaltaehkäisyssä, mutta ei viralliset ravitsemussuositukset ja se mitä kansa oikeesti syö? Ihmiset tarvitsevat oikeata tietoa, eikä iltapäivälehti terveysjournalismia, jossa ei ole päätä eikä häntää. Kansa ei tarvitse leipomoteollisuuden ja margariinitehtaiden mainoksia vaan oikeata tietoa?

 

Miksi media ei tee mitään?

 

Pullamössömedia ei uskalla kirjoittaa totuuksia, kun mainostajat saattavat häipyä. Eihän lehdet elä lehtien myynnillä, vaan mainoksilla.

 

http://personal.inet.fi/koti/remeli/alzheimer.htm

 

Onhan medialla journalisteja, jotka työnsä osaavat, mutta onko heillä vapaat kädet?

 

http://www.journalistiliitto.fi/pelisaannot/journalistinohjeet/

 

Netti on kyllä väärällään tietoa ja lääkäreiden kirjoja ja vaikka mitä, joten terveystietoa ei tarvitse kysyä Ursula Schwabilta, Mikael Fogerholmilta tai Suvi M. Virtaselta, joiden vastaus kaikkeen on rahoittajien maksama ”tieto”.

Vierailija

Olen juuri tänään saanut verikokeen (ihan rutiini-sellaisen) tulokset, ja B12-vitamiinin  viitearvon yläraja ylittyy. Syön ihan tavallista ruokaa, olen 67-vuotias enkä napsi mitään pillereitä. Jos nyt rupeaisin umpimähkään muistiani B2-vitamiinilisällä parantelemaan, niin mitä seuraisi ?

Ei kaikkien vanhojenkaan tarvitse mistään puutteista kärsiä. Siis ehdottomasti verikokeet ennen kuin aloittaa omatoimisen vitaminoitumisen.

Vierailija

B12 vitamiini on vesiliukoinen ja sen arvo tuskin ylittyy, koska ylimäärä tulee pissan mukana pois.

 

Riippuu labrastakin, mikä viitearvo on kyseessä.

 

Itse söin syano..., joka imeytyy huonosti ja se näkyy myös verikokeessa.

 

Nyt syön iHerbin Methylcobalaminia, koska se imeytyy.

Marketta

Vierailija kirjoitti:

Olen juuri tänään saanut verikokeen (ihan rutiini-sellaisen) tulokset, ja B12-vitamiinin  viitearvon yläraja ylittyy. Syön ihan tavallista ruokaa, olen 67-vuotias enkä napsi mitään pillereitä. Jos nyt rupeaisin umpimähkään muistiani B2-vitamiinilisällä parantelemaan, niin mitä seuraisi ?

Ei kaikkien vanhojenkaan tarvitse mistään puutteista kärsiä. Siis ehdottomasti verikokeet ennen kuin aloittaa omatoimisen vitaminoitumisen.

Viitearvot

138  - 652 pmol/l

Pyydä arvosi.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat