Ota lisää B12-muistivitamiinia
klo 10:00 | 14.4.2014
Suuri B12-vitamiinipitoisuus pienentää riskiä sairastua Alzheimerin tautiin. B12-vitamiinin puutos yleistyy vanhetessa, kun sen imeytyminen heikkenee.Lue koko juttu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näin on!
Olen juuri tänään saanut verikokeen (ihan rutiini-sellaisen) tulokset, ja B12-vitamiinin viitearvon yläraja ylittyy. Syön ihan tavallista ruokaa, olen 67-vuotias enkä napsi mitään pillereitä. Jos nyt rupeaisin umpimähkään muistiani B2-vitamiinilisällä parantelemaan, niin mitä seuraisi ?
Ei kaikkien vanhojenkaan tarvitse mistään puutteista kärsiä. Siis ehdottomasti verikokeet ennen kuin aloittaa omatoimisen vitaminoitumisen.
Viitearvot
138 - 652 pmol/l
Pyydä arvosi.