Video: Liian kiltti ei laihdu
klo 9:23 | 2.5.2014
Raakel Lignell on viiden lapsen äiti, joka joutui elämänmuutosta tehdessään pohtimaan, kenen tarpeet asettaa etusijalle. Ravintotieteilijä Patrik Borg kannustaa terveeseen itsekkyyteen.Lue koko juttu
Köyhä ei voi laittaa kallista kuntosalikorttia, oman hengissäpysymisensä edelle.
Täyttä asiaa! Itselläni 25kg laihdutus oli vaativa ja iso 2 vuotta kestävä työ. Ja sitten kun sain lapsen, lopetin pikkuhiljaa itsestä tarpeeksi huolehtimisen ja paino lähtii nousuus. Onneksi huomasin ajoissa ja nyt on vuodessa karistettu liika 10kg taas pois.
Ei Se painonhallinta ja laihduttaminen kyllä kuntosalikorttia tarvitse :)