Video: Helppo treeni reisille ja pakaroille
klo 8:02 | 21.8.2014
Jumppamallikisamme voittaja Minna Paksuniemi toivoi tehojumppaa lihaksille ja sai 4 voimaliikettä.Lue koko juttu
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
hienoa pikkusysteri,vau
Toivomuslistalle keppijumppa ja venyttely.
Tänäänkin jumppasin liki tunnin pallolla ja muilla hyvillä ohjeilla mitä täältä videoilta löytyy
Kiitos
Keppijumppa: http://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/videot/video_ryhdikas_keppijumppa
Kiitos, jo tuli tehtyä
hiki tulee treenatessa kun treenaa kolmen kilon painoilla ja kun painoakin on
876543