Jalkajumppa vaivaisenluiden hoitoon
klo 11:49 | 11.9.2014
Näillä ohjeilla jumppaat lievät vaivaisenluut kuntoon, estät vaivan pahenemisen ja hoidat jalkaterät vetreiksi. Ota jumppaliikkeet päivittäiseen käyttöön!Lue koko juttu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos helpottavasta ja rentouttavasta vaivaisenluu-jumpasta. Tätä on helppo tehdä ilta-uutisia katsellessa.
Laura
Kiitos! Tämä juttu tuli todella tarpeeseen!
Onpas hyvät ohjeet, jo eka kerta tuntui hyvältä, oikein täsmäjumppaa.
Kiitos
Ihanaa, kun sain jumppaohjeita kipeään jalkaterääni. Vaisaisenluu vaikuttaa jo sääreni ja selkäni särkyyn (väärä ryhti koko kehossa)
Terveyskeskuslääkärillä ei ole ollut tietoa antaa edes näitä ohjeita. Toivon, että joku kopioi ne heille. Ihmettelen, kun eivät ole kiinnostuneita laajentamaan osaamistaan tällä yleisellä alueella. Miksi tavallisen ihmisen pitää tietää enemmän kuin he?
minulta on leikattu vaivaisenluu noin 10 vuotta sitten ja sain sillon jo jumppaohjeet samat kuin nämä ohjeet,auttavat kyllä ,mutta huomaan kipeytyy jos on vääränlaiset kengät jalassa,eli satsaa hyviin kenkiin,vältyt kivulta ja ei kasva uudestaan vaivaisenluu sekin mahdollista.
ihanaa kun löysin teidät fb sivuiltani. olen 34 vuotta lentänyt finnairin lentoemäntä/purseri ja upeat vaivsenluut molemmissa jaloissa teen pian tilauksen apulaitteesta molempiin jalkoihin ja aloitan jumpat. sillä olen odottanut kotimaista apua ei mitään epämääräisiä ilmoituksia. jätin myös jäsenkirje tilauksen. eka apu häämöttää olen aivan sanaton.
Kiitos, oli todella hyvät ohjeet!
Saanko tämän Jalkajumppa...jutun sähköpostiini! Kiitos!
Varmaan auttaa aluksi, mutta vaivaisenluuongelma ei parane itsestään ja pahenee pikkuhiljaa. Leikkaus on mielestäni ainoa parannuskeino ja omalla kohdallani 7 vuotta sitten tehtynä on mahdollistanut täysipainoisen lenkkeilyn ja kivut on poissa.
Saisinko kysyä sinun ikä kun leikkaus tehttiin? t. Lucy
Mutta auttaako tämä isovarvasta suoristumaan?
Kuvassa 1 (suurennettu yksityiskohta) nilkka ei ole 90 asteen kulmassa kuten tekstissä kehotetaan.