Näin syömällä selätät syysväsymyksen
Näin syömällä selätät syysväsymyksen
klo 7:00 | 13.10.2014
Liha, kala, palkokasvit ja muu proteiinipitoinen ruoka lievittävät syysmasennusta. Erityisen hyviä piristäjiä ovat kahvi, tee ja tumma suklaa. Lue, kuinka syöt itsesi energiseksi.Lue koko juttu
Tummaa suklaata parempi vaihtoehto on pureskella kaakaosnibsejä sellaisenaan.