Aknen hoito

Roaccutan (yleisin lääke akneen) on erittäin voimakas lääke, se rasittaa maksaa ja voi altistaa monille vakaville sairauksille. Ruokavalio on avainsana; sokeri ja viljat pois ruokavaliosta samoin kuin keinotekoiset kasvirasvat. Parantuu iho ja koko keho.

ETHÄN TUPAKOI?

Maito pahentaa aknea. Juo vettä. Syö kypsytettyjä juustoja tai ole ilman maitotuotteita.

Jospa se ihotatutilääkäri olisi osannut auttaa lukio-ikäistä aknesta kärsivää nuorta miestä vuosia sitten. Olisi myös säästynyt monet lääkkeet, salvat ja napit.

Ai niin, ei ole tutkimusta. Vai onko sittenkin?

https://www.facebook.com/Olli.Sovijarvi/posts/10153325085617729

Nujerra akne!

http://www.nujerraakne.fi/

Aknesta voi parantua!

https://www.booky.fi//tuote/varpu_tavi/aknesta_voi_parantua_/9789529993383?kb=1&gclid=CMCJuKHA1rgCFaV4cAodvDMAjg

Kuuntele alla oleva ohjelma:

03.11.13

Osa 1/5 (5:31)

Osa 2/5 (5:20)

http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/

Myös liiallinen hoitaminen on haitaksi iholle.

Monet kosmetiikkatuotteet on niin täynnä hajusteita ja kemikaaleja, että vain pahentavat oireita.

Toinen on ruokavalio, millä on todellakin merkitystä, miten iho voi. Iho on ihmisen suurin elin, joten EI ole ihan sama, mitä suuhunsa laittaa, vaikka niin kuvittelisi.

Ja ehdottomasti synteettiset monivitamiinit pois ja VILJAT!

http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm

Antioksidantit aknen hoidossa

http://www.raikasweb.com/antioksidantit-aknen-hoidossa

Suomen kasveissa on monia ihonkin ravintoaineita!

http://personal.inet.fi/koti/magge/iho.pdf

Iho kuntoon luonnon antimilla!

http://personal.inet.fi/koti/magge/luonto.pdf

Vettä janoon 1,5-2 litraa päivässä. Aloita aamusi vedellä 5-8dl.

"Yksi helpoimmista ja nopeimmista tavoista vähentää elimistösi kuormitusta on vaihtaa kaikki käyttämäsi kosmetiikka mahdollisimman puhtaisiin, luomulaatuisiin tuotteisiin. 

Kylmäpuristettu kookosöljy ja laadukas aloe vera-geeli riittävät lähes kaikkiin mahdollisiin tarpeisiin ihonhoitoon liittyen. Samalla kuormitat vähemmän sekä omaa elimistöäsi, että luontoa. Ja säästät todennäköisesti vielä rahaakin."

https://www.facebook.com/sundviksami

Työkaluja parempaan ihon hyvinvointiin

http://samisundvik.com/2014/09/12/tyokaluja-parempaan-ihon-hyvinvointiin/

Kuuntele alla oleva ohjelma:

21.09.14

Osa 1/1 (27:39)

http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/

Ohjelman loppupuolella.