Nämä neljä asiaa paljastavat, milloin juodun veden määrä on sopiva
klo 17:17 | 13.8.2020
PÄIVITTÄISEN nesteen tarpeeseen vaikuttaa ympäristön lämpötila, hikoilun ja liikunnan määrä sekä yksilölliset tekijät. Lääkäri kertoo, mistä tietää että nesteytys on kunnossa kuumallakin.Lue koko juttu
Kerrankin järkevää asiaa vedenjuonnista❣️
Itse kun juon tarpeeksi vettä päivittäin (1,5-3l) niin iho ei kuivu ja suoli toimii😊
Laihtumisen apuna riittävä veden juonti on ehdoton! Ainakin meille naisille.