Mittaa verenpaine oikein kotona

Omaa verenpainetta kannattaa alkaa mitata säännöllisesti viimeistään 40 vuoden iässä. Jos on ylipainoinen, tupakoi tai vanhemmilla on korkea verenpaine, seuraaminen pitää aloittaa jo 30-vuotiaana, sanoo Sydänliiton ylilääkäri Anna-Mari Hekkala.Lue koko juttu