Tunnista pitkittyneen stressin hälytysmerkit - ja opi palautumaan

Kannattaa pitää päivittäin mikrolomia, jolloin hengähtää.

Vaikka stressi tuntuu ensisijaisesti mielessä, kehokin reagoi aina. Näistä oireista kannattaa herätä ja panostaa palautumiseen.Lue koko juttu

Tunnista pitkittyneen stressin hälytysmerkit - ja opi palautumaan

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Tämän vuoden tykätyin

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat