Ota käyttöön laihduttajan paras keino - rehellinen ruokapäiväkirja auttaa onnistumaan
klo 16:02 | 18.3.2021
Ikävä totuus ei ole muuttunut miksikään - laihdut vasta kun syöt vähemmän kuin kulutat. Mutta miten pysyä kärryillä ruokamääristä?Lue koko juttu
Kiitos vinkistä, itse noudatan VHH ruokavaliota josta kirjoittelinkin jo tänne
https://www.rantapallo.fi/viljonmatkassa/2021/08/01/vahahiilihydraattine...