Painaako pimeys apeaksi? Kotijumppa voi nostaa mielialaa lääkkeen tavoin

klo 10:02 | 14.9.2021
Kun syke nousee ja hengästyttää, hyvät vaikutukset tuntuvat paitsi lihaksissa myös aivoissa. Liikunta parantaa tutkitusti mielialaa ja lisäksi sen avulla voi oppia sietämään stressiä paremmin. Lue koko juttu
Painaako pimeys apeaksi? Kotijumppa voi nostaa mielialaa lääkkeen tavoin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alueen etusivulle
Keskustelun etusivu | Keskustelut