Vanhetessa soluja kuolee nopeammin kuin uusia syntyy tilalle - näillä keinoilla voit vaikuttaa vanhenemiseesi

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Toimiva konsti pitkän elämän tavoittelijalle: syö ravinteikasta, kasvispitoista ja vähän energiaa sisältävää ruokaa. Geenit selittävät 20–30 prosenttia eliniän eroista. Loppuihin 70–80 prosenttiin voi itse vaikuttaa – paitsi sattumaan. Lue koko juttu

Vanhetessa soluja kuolee nopeammin kuin uusia syntyy tilalle - näillä keinoilla voit vaikuttaa vanhenemiseesi

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat