Itsetuntoa voi kehittää myös aikuisena, sillä aivot ovat muovautuva elin - näin treenaat itsetuntosi paremmaksi!

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Aivojaan voi kouluttaa ryhtymällä ajattelemaan uudella tavalla. Tulokset näkyvät sekä hermoverkoissa että omassa hyvinvoinnissa. Jo viiden minuutin päivittäinen harjoittelu tuottaa tulosta.Lue koko juttu

Itsetuntoa voi kehittää myös aikuisena, sillä aivot ovat muovautuva elin - näin treenaat itsetuntosi paremmaksi!

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat