Muistiongelmia? Unohtelu säikäyttää, mutta johtuuko se stressistä vai alkavasta dementiasta. Kokosimme yhteen aivojen huolto-ohjeet ja uusimman tiedon muistisairauksista.
Liikunta Polvikipu voi johtua heikoista lihaksista - yksi liike vahvistaa tehokkaasti jalkoja ja pakaroita
