Raskaus Raskaus Odottaja, tämä sinun pitää tietää ftalaateista – nämä yksinkertaiset keinot vähentävät altistumisriskiä
Raskaus Raskaus Äidin ja jopa isoäidin raskaudenaikaiset elintavat voivat vaikuttaa terveyteemme vielä aikuisiällä
Raskaus Raskaus Sikiön aivot kehittyvät koko raskauden ajan – ”Ei ole olemassa turvallista tapaa käyttää alkoholia raskausaikana”, asiantuntija muistuttaa
Raskaus Raskaus Odottaja, saathan tarpeeksi hiilareita? Ravintovalmentajan 8 vinkkiä energisempään raskauteen
Raskaus Raskaus Turvallisesti auringossa – mikä on oikea aurinkorasva odottajalle ja voiko raskaana ottaa aurinkoa?
1 Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
2 Terveys Terveys Yksi ruokavalio rauhoittaa vatsan ja tekee hyvää jokaiselle - katso mitä ruokia kannattaa välttää ja mitä suosia
5 Videot Videot Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa Katso video
