Raskaus Raskaus Vahingoittaako äidin stressi vauvaa? Asiantuntijat kertovat, mikä on normaalia ja milloin odotusajan stressiin tulisi hakea apua
Vanhemmuus Vanhemmuus Nanna Karalahti teki aviokriisin jälkeen päätöksen, joka teki hänestä rennomman äidin
Teini Teini ”Hämmästyttävän iso osa nuorista on uupuneita” – Miila Halonen kertoo 3 merkkiä, joista teinin vanhemman on syytä huolestua
Vanhemmuus Vanhemmuus Kun mokaat, suhtaudu itseesi kuin ystävään – helppo harjoitus itsemyötätunnon kehittämiseen lapselle ja aikuiselle
1 Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
5 Terveys Terveys Yksi ruokavalio rauhoittaa vatsan ja tekee hyvää jokaiselle - katso mitä ruokia kannattaa välttää ja mitä suosia
5 Videot Videot Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa Katso video
