Raskaus Raskaus Susanna Mustajärvi kertoo esikoisensa synnytyksestä: ”Pelkoni oli joutua käynnistykseen – mutta se oli ainoa vaihtoehto”
Raskaus Raskaus Valokuvaaja Eeva Anundi kuvasi doulia työssään: ”Kunpa me naiset ymmärtäisimme, että meillä on oikeus hyvään synnytyskokemukseen”
1 Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
5 Terveys Terveys Yksi ruokavalio rauhoittaa vatsan ja tekee hyvää jokaiselle - katso mitä ruokia kannattaa välttää ja mitä suosia
5 Videot Videot Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa Katso video
