Liikunta Liikunta Hyvä olo tulee heti liikunnan jälkeen – katso miten nopeasti vaikutukset tuntuvat terveydessäsi
Laihdutus Laihdutus Usko jo, alkoholi lihottaa - ja juomisen vähentäminen laihduttaa tehokkaasti ravitsemusterapeutti vastaa
