Kasvatus Kasvatus Kuinka kohdata lapsen kiukku? Näillä lauseilla onnistut, tunnetaitokasvattaja vinkkaa
Vanhemmuus Vanhemmuus Äitien on vaikea käsitellä aggressiivisia tunteitaan – ratkaisu on omien tarpeiden tunnistaminen ja avoimuus, väkivaltaisen lapsuuden kokenut Pauliina Aminoff sanoo
Teini Teini Tunnetaitokouluttaja Anne-Mari Jääskinen: ”Vanhemman kyynisyys voi nousta pintaan nuoren rakastuessa”
Teini Teini Tunnekouluttaja Camilla Tuomisen neuvo teinien vanhemmille: ”Rakasta, kyllä maailma niitä vaatimuksia ehtii asettaa”
4 Terveys Terveys Verensokerin sahaus ei ole vain tunne, vaan se vaurioittaa elimistöä - miten sitä voi välttää?
Liikunta Liikunta Onko sinullakin kuolleet pakarat? Tämä timanttinen liike palauttaa ne eloon - katso video
1 Liikunta Liikunta Tästä ei lihastreeni enää helpotu: neljän liikkeen jumppa koko kropalle viidessä minuutissa
Liikunta Liikunta Haluatko viimeinkin oppia säännölliseksi liikkujaksi? Tällä 4 viikon ohjelmalla se tapahtuu kuin huomaamatta
Mieli Mieli Mustasukkaisuus parisuhteessa voikin olla jotain ihan muuta - näin tunteiden tukahduttaminen vaikuttaa mielenterveyteen
