Terveys Terveys Välilevyjen rappeutuminen Useimmiten, jopa neljässä tapauksessa viidestä, selkäoireiden taustalla vaikuttaa nikamavälilevyn rappeuma...
Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
