Terveys 24.9.2014 Näin suojaat jälkikasvun allergioilta Allergioita osataan jo ehkäistä. Koska homma pitää aloittaa ennen syntymää, laadimme toimintaohjeet perheenperustajille.
Liikunta 23.9.2014 Venytteletkö oikein – katso liikkeet Elämä on taas istumista, niska ja selkä jumiutuvat helposti. Venyttely auttaa pitämään lihasten aineenvaihdunnan...
Mieli 22.9.2014 5 keinoa lisätä luovuutta Luova ratkoo arjen ongelmat vaivattomasti. Kyky ei ole taiteilijoiden yksinoikeus, vaan jokainen voi vetreyttää aivonsa...
Laihdutus 22.9.2014 Geenitkö minua lihottavat? Geenit voivat lisätä alttiutta lihomiseen. Sukurasitus ei kuitenkaan tarkoita, ettei lihomista pysty estämään. Lue...
Terveys 21.9.2014 Syö oikein, nukut paremmin Väsyttää mutta ei nukuta. Mikä olisi hyvää uniruokaa: kuppi kaakaota, kourallinen pähkinöitä vai kunnon makkaravoileipä...
Kauneus 20.9.2014 Jalkahoito kotona: 5 vaivatonta vinkkiä jalkojen hemmotteluun Jalkahoito pehmentää kovettumat ja helpottaa hikoilua - ja onnistuu kotona. Käytä pieni hetki jalkojen hoitoon ja...
Mieli 19.9.2014 Ulkonäkö ei petä parinvalinnassa Uusi tutkimus todistaa, että kumppaniksi kannattaa valita se, joka miellyttää silmää.
Mieli 19.9.2014 Astu esiin ja uskalla puhua Esilläolo on monille kauhun paikka. Pelkoa voi hoitaa siedättämällä, harjoittelemalla tai jopa lääkkeillä.