Videot 11.9.2014 Onko haaveissa tiukka keskivartalo? Näyttelijä NIina Lahtinen näyttää tehokkaat treeniliikkeet videolla Core tarkoittaa helppoa ja tehokasta keskivartalotreeniä. Laiskaksi tunnustautuva näyttelijä Niina Lahtinen innostui...
Terveys 11.9.2014 Miten Kari Korhosen Aku Ankka -tarinat syntyvät? Maailmanluokan Aku Ankka -taiteilija Kari Korhonen piirtää ja käsikirjoittaa Espoon Tapiolassa eikä kaipaa ulos...
Terveys 10.9.2014 Näyttelijä Leena Uotilan selkävinkit Leena Uotila joutuu kuuntelemaan kroppansa viestejä aina vain tarkemmalla korvalla. Varsinkin selkä vihottelee...
Terveys 10.9.2014 Suoristu vaivaisenluu! ”Kaikilla suvun naisilla on vaivaisenluut, joten näille ei mahda mitään.” Väärin. Pahatkin vääntymät saa suoristettua.
Liikunta 9.9.2014 Pesetkö urheilurintaliivisi tarpeeksi usein? Kannattaako sporttiliivejä pestä jokaisen treenin jälkeen?
Laihdutus 8.9.2014 Asiantuntijan neuvot: näin hillitset iltasyöpöttelyä Jos sorrut usein iltasyöpöttelyyn, tarkista miten syöt päivällä. Syötkö liian vähän, sorrutko höttöruokaan tai pidätkö...
Terveys 7.9.2014 Kokeile niskajumppaa päänsärkyyn Pika-apua päänsärkyyn saat rentouttavasta jumpasta ja särkylääkkeestä. Lääkäriin on lähdettävä, jos kipuun liittyy muita...