Mieli 12.12.2013 Mistä lisää mielenrauhaa? Ihminen on tutkitusti onnellisimmillaan, kun hän rakastelee, urheilee tai keskustelee. Salaisuus on siinä, että silloin...
Liikunta 12.12.2013 Kylli Kukkin pikajumppa: Joustoa selkään! Klikkaa video pyörimään ja tee joogaopettaja Kylli Kukkin lempeä pikajumppa.
Terveys 12.12.2013 Nikotiinipurkasta ei vaaraa sydämelle Nikotiinikorvaushoito helpottaa tupakasta vieroittumista mutta sen on epäilty käyvän sydämelle. Uusien tutkimusten...
Terveys 12.12.2013 Pysäytä hampaiden reikiintyminen Jo pelkästään sokerin jättäminen pois kahvista, voi estää aluillaan olevan reiän synnyn, kertoo Suomen...
Terveys 11.12.2013 Sivuääni suhisee sydämessä Sydämestä saa kuulua melkein mitä vain, kunhan pystyy reippailemaan.
Terveys 10.12.2013 Osaatko hyväksyä erilaisuuden? Hyvä elokuva lisää ymmärrystä maailmasta ja antaa oivalluksia. Suomalaisen Zagros Manucharin elokuva Salpa kuvaa...
Laihdutus 9.12.2013 Mitä on terveysjuoma mate? Vitamiinipommiksi kutsuttu juoma piristää pehmeämmin kuin kahvi, tukee painonhallintaa ja on vatsaystävällistä. Etelä...
Terveys 7.12.2013 10 x nuku paremmin Stressaava elämäntilannne voi viedä unet. Tässä kymmenen keinoa taistella unettomuuden pitkittymistä vastaan.