Ravitsemus 16.2.2013 Probiootit - parempia pöpöjä suojaksemme Probiootit pitävät puoliamme. Ne ovat luonnon oma tapa torjua tauteja. Probioottituotteita kehitellään kiivaasti, mutta...
Terveys 9.2.2013 Vessahätä milloin sattuu Juokset bussin perään ja samalla tunnet sen – pissaa lirahtaa housuun. Et ole yksin ongelmasi kanssa, sillä samasta...
Terveys 8.2.2013 Vahvat luut kivuista huolimatta Luut pysyvät kovina rivakasti kävelemällä tai vielä hauskemmin: tanssimalla. Tämä ilahduttanee niitä, jotka eivät...
Ravitsemus 8.2.2013 Ruusunmarja-suklaavaahto Kuitupitoisuudeltaan ruisleivän veroinen ruusunmarja on samettista herkkua jälkiruoissa.
Ravitsemus 8.2.2013 Peräpukamat - yleinen istujan vaiva Paras tapa estää pukamasairaus on syödä kuituja ja siirtää kirjasto pois WC:stä. Jos pukamia jo on, kotihoito ja...
Liikunta 7.2.2013 Pikajumppa pallolla Pehmeä pallo on näppärä jumppaväline. Joogaopettaja Kylli Kukk näyttää mitä sillä voi tehdä.
Terveys 6.2.2013 Koruallergia voi yllättää Saatko vihkisormuksestasi punoitusta, kutinaa tai ihottumaa? Koruallergiat oireilevat yllättävän monin tavoin. Onneksi...
Ravitsemus 5.2.2013 Tonnikalapiiras Piirakkaan sopii tonnikalan sijaan myös lämmin- tai kylmäsavustettu kala.
Mieli 2.2.2013 Masennuslääke suojaa mieltä ja kehoa Masennuslääkkeet hillitsevät keskushermoston tulehdusta, vähentävät sydänkohtauksen vaaraa ja suojaavat muistia. Liian...