Haku

Eläkeikää lähestyvä tekee itselleen parhaan palveluksen, kun ryhtyy vaalimaan terveyttään ja antaa kaikkien tunteidensa...

Lihottaako pimeys? Ainakin se väsyttää, mutta voiko valo parantaa kaamosmasentuneen? Olisiko parasta tankata valoa...

Kun seksuaalinen kiinnostus herää, siihen sekoittuu myös hämmennystä ja epävarmuutta. Vanhemman tehtävä on tarjota...

Stressiä ei voi eikä pidäkään välttää, koska silloin se vain pahenee. Keskittyminen purkaa stressiä. Sitä voi opetella...

Helpotus on suuri, kun alkoholistin tai mielenterveysongelmaisen lapsi oivaltaa, ettei ole ainoa pullon varjossa tai...

Yhä useampi potilas kuulee lääkäriltään hyvän uutisen: syöpänne on hoidettavissa. Moni pahanlaatuinen kasvain voidaan...

Valitsimme kymmenen raaka-ainetta ja ateriavinkkiä, joiden avulla viilaat ruokavaliosi kuntoon. Superkevyitä syömällä...

Moni pitää teetä kahvia terveellisempänä, mutta onko näin? Voiko vihreää teetä juomalla ehkäistä jopa syöpää...

Lastenkirjoista löytyy vanha totuus – kaikki me pelkäämme jotakin. Tunteen kanssa pärjää, kun sitä ei pelästy. Arkea...

Jos mikään ei tuota iloa, masennukseen on syytä hakea apua. Usein lääkäri määrää ensiavuksi aivojen serotoniinitasoon...