Terveys 28.1.2010 Kuiva suu kuntoon Tee yksinkertainen keksitesti. Jos et pysty syömään kuivaa keksiä ilman juotavaa, kärsit todennäköisesti kuivasta suusta...
Terveys 25.1.2010 Sydän kuntoon kantasoluilla Kantasoluista, jotka voivat korvata minkä tahansa vaurioituneen kudoksen elimistössä, odotetaan paljon. Parhaillaan...
Kauneus 21.1.2010 Aknen hoito Teiniprinsessan minäkuva ei kestä tulehtuneita finnejä, mutta eivät ne keski-ikäisenkään itsetuntoa vahvista. Onneksi...
Ravitsemus 18.1.2010 Lautasmalli toimii kaupassa Vanha tuttu lautasmalli kannattaa ottaa käyttöön jo kaupassa. Poimi ostoskoriin puolet kasviksia ja hedelmiä, neljännes...
Mieli 14.1.2010 Pettäjä rikkoo rakkauden Vaikka pettäjillä on monet selitykset, petettyjen tuska on sama. Uskottomuus järisyttää ihmisen psyykkisiä...
Laihdutus 11.1.2010 Laihduttaja, näin onnistut Moni on ikuinen laihduttaja, mutta joku aina onnistuu katkaisemaan jojoilun kierteen. Yhdysvaltalaiset tutkijat...
Ravitsemus 7.1.2010 Makeutusaine: hyvä vai paha? Sokeri on luonnontuote, mutta siinä on paljon energiaa. Kevyttuotteissa käytetään keinotekoisia makeutusaineita, kuten...
Mieli 4.1.2010 Stressi vai kiire? Oliko töissä kivaa vai oliko liian kiire? Suomalaisten kiire työssä on lisääntynyt, mutta samalla työntekijöiden...
Mieli 28.12.2009 Mielenkuohu hallintaan aikalisällä Kun toisen tekemiset ja sanomiset ottavat päähän, kannattaa ottaa puolen minuutin aikalisä. Kun olet hengittänyt pari...
Liikunta 21.12.2009 Venyttele uni pois Pitkitä kiireettömän aamun nautintoa ja jää sängylle venyttelemään. Samoilla liikkeillä voit rentoutua illalla ennen...