Terveys 19.10.2009 Vaihdevuodet myös miehillä Väsymys ja seksuaalinen haluttomuus voivat miehelläkin olla merkkejä vaihdevuosista. Hormonikorvaushoito helpottaa...
Terveys 15.10.2009 Väsymyksestä voitto Väsymys tulee aaltoina. Siihen voi vaikuttaa – vähän. Jos väsyttää aina, kannattaa uudistaa jokapäiväisiä rutiinejaan.
Terveys 8.10.2009 Ei rankkaa liikuntaa flunssaisena Kun flunssa vie voimat, kehoaan ei saa rasittaa enää enempää. Lue UKK-instituutin johtajan Tommi Vasankarin ohjeet...
Terveys 5.10.2009 Lukihäiriö helpottuu lukemalla Aivotutkijat ovat päätyneet suunnilleen samaan, kuin entisajan kansankynttilät. Lukuharrastus suojaa lukemisen...
Terveys 1.10.2009 Huimaus - harmillinen vaiva Huimaus on hyvin tavallista ja lisääntyy iän myötä. LL Riina Niemensivu HYKSin korvaklinikasta kertoo, milloin sen...
Terveys 28.9.2009 Verenpaine kannattaa mitata kotona Verenpaineen mittaus kotona antaa parhaimmillaan tarkkaa ja hyödyllistä tietoa. Tee-se-itse -mittaajalle on tarjolla...
Terveys 24.9.2009 MS-tauti MS-tautia ei osata parantaa, mutta lääkkeillä pystytään lykkäämään ja lievittämään sen pahenemisvaiheita. Liikunta...
Liikunta 17.9.2009 Kunto nousuun kotikonstein Iloisia uutisia sohvaperunoille! Mitä huonompi kunto, sitä helpommin se paranee. Aluksi riittää, kun alat ajaa pyörällä...
Ravitsemus 17.9.2009 Paahdettuja kasviksia ja vuohenjuustotahnaa Tämä juustoinen kasvisherkku on helppo valmistaa.
Mieli 7.9.2009 Parisuhteen valtapeli seis Pariskunta voi kilpailla katkerasti keskenään tuloista, urasta, ystävistä ja jopa yhteisten lasten suosiosta. Valtapeli...