Mieli 15.6.2009 Minäkuva - kaunis vai ruma? Moni meistä suhtautuu ulkonäköönsä kovin kriitisesti, jotain vikaa tuntuu aina löytyvän jostakin. Puutteiden etsiminen...
Liikunta 11.6.2009 Kesäleikkejä koko perheelle Kun hikoilee lomaleikeissä lasten kanssa, muistaa sen tärkeimmän: liikunta on yhteistä ilonpitoa. Opettele tästä...
Mieli 8.6.2009 Hyönteispelko hallintaan Apua, kärpänen, hyi hämähäkki! Mikä saa ison ihmisen pelkäämään pientä ötökkää? Ehkä joskus muinoin ihmisellä on ollut...
Kauneus 4.6.2009 Aurinko hellii ihoa Aurinko on ystäväsi. Se hellii mieltä ja ihoakin, jos vain maltat nautiskella siitä kohtuudella. Palkaksi saat hehkeän...
Terveys 1.6.2009 Allergiselle sopiva lemmikki, totta vai tarua? Allergiaa tuntevat suhtautuvat lemmikkeihin entistä suopeammin. Hankintaa on kuitenkin kolmesti harkittava, sillä...
Terveys 25.5.2009 Polymyalgia eli monilihasreuma on hankala tunnistaa Polymyalgia eli monilihasreuma iskee yllättäen juuri silloin kun on elämänsä kunnossa. Vaikka sairaus on nivelreumaa...
Terveys 21.5.2009 PMS-oireet PMS-oireet vaivaavat niitä, joilla hormonit hyrräävät normaalisti. Se ei siis ole sairaus vaikka joskus vaatikin hoitoa.
Ravitsemus 15.5.2009 Ruokaisten salaattien parhaat Salaattikilpailun voitokkaissa luomuksissa maistuu linssi, rucola ja mansikka.
Terveys 14.5.2009 Selkä vahvaksi liikkumalla Oikea asento ja vahvat lihakset pitävät selkäkivut loitolla. Jos selkä vaivaa, kannattaa treenata myös vatsalihaksia...