Terveys 9.9.2010 Lääkkeiden hyödyt ja haitat Lääkkeet ovat oikein käytettynä turvallisia, vaikka eivät aina täysin haitattomia. Lääkkeellä hoidetaan paitsi sairauden...
Terveys 6.9.2010 Lääkkeet - uskallanko syödä? Lääkkeiden sivuvaikutukset pelottavat, riippuvuuskin käy mielessä. Silti määrätty lääke kannattaa ottaa.
Kauneus 2.9.2010 Tatuointi ja lävistykset - turvallista vai ei? Tatuoinnin ja lävistyksen voi ottaa huoletta, koska niistä pääsee halutessaan eroon. Onko näin? Lue plastiikkakirurgian...
Terveys 30.8.2010 LDL-kolesteroli alas ja tehokkaasti Kokonaiskolesterolia tärkeämpää on mitata pahan LDL-kolesterolin määrää. Jos lukemat ovat korkeat, ensin kokeillaan...
Laihdutus 26.8.2010 Syöminen haltuun lääkärin vinkein Kilot kertyvät hitaasti eikä niitä heti huomaa. Astu rohkeasti vaa’alle ja mittaa vyötärösi. Lääkäri neuvoo, kuinka...
Ravitsemus 23.8.2010 Ruusunmarja - oikea terveyspommi Ruusunmarja on terveyspommi: siinä on paljon C- ja E- vitamiinia ja kuitua. Lisäksi siinä on melko paljon folaatteja ja...
Mieli 16.8.2010 Näin uussinkku mies selviytyy Eron jälkeen uussinkku tekee itselleen palveluksen, jos ei heti syöksy uuteen suhteeseen. Miehen tie itsenäisyyteen...
Mieli 12.8.2010 Harrastus paljastaa sinut Mitä harrastat, ei ole elämää suurempi kysymys, mutta elämänkokoinen se voi olla. Oletko vuorikiipeilijä vai...
Terveys 9.8.2010 Addiktio - kuinka siitä pääsee irti? Tupakka, alkoholi ja pelit addiktoivat voimakkaasti. Riippuvainen ei kykene lopettamaan käyttäytymistään vaikka haluaisi...
Ravitsemus 5.8.2010 Flavonoidit talteen tummista marjoista Tummat marjat ovat suomaisessa ruokavaliossa parhaimpia flavonoidien lähteitä. Nyt siis ahmimaan mustikoita ja...